高中英语50分，如何提高到128？300以内搞定根本不用花几千补课

发布时间：2025-08-15 04:00:26 来源：上海市某某环保机械设备有限公司 作者：焦点

高中英语考50分想提分到128分，高中搞定根本有的英语孩子和家长花了十几二十万补课费都做不到，感觉是分何泰安市某某医疗设备专卖店天方夜谭，但是提高偏偏我的粉丝就有花两三百块就做到的。其实就两个步骤，到内肯努力，不用补课大部分人可以做到。花千我自己高考英语143，高中搞定根本整个高中在英语这个学科上也就花两三百块而已。英语

第1个步骤背单词，分何这个步骤成本就3块4毛钱，提高可以从50分提高到80~110的到内泰安市某某医疗设备专卖店水平：

首先在网上学一个不要钱的记忆方法——高考英语145分学霸廖唯伟发明的睡眠记忆法，当前版本是不用补课第5版，无偿分享在他的花千官网和自媒体账号。先看懂4000字的高中搞定根本文字版，然后再看9个避坑要点视频，掌握好“一背四复习”和“机关枪式的读法”，每天只花一小时就能记住100个单词。

睡眠记忆法有个配套词表，在廖唯伟的官网，不要钱的，可以直接自己打印。你家有打印机就一毛钱都不用花，总共34页，用17张A4纸双面打印出来就行。没有打印机，你就网上找一个打印店，把下好的文档发给店铺打印出来就行，一般一面1毛，34页3.4元。

这个词表虽然不要钱，但是提分效果非常牛，它是按照高考阅读话题来划分单元，分成“高频、中高频和中低频”三个部分，比如考到关于消防的科技文，和消防相关的单元里的单词就会批量出现。高频和中高频部分一般对应阅读AB篇、完形填空、七选五，中低频部分一般对应阅读CD篇的科技文。用睡眠记忆法每天背一页，一个月背完，然后再每天复习两页，连续复习两轮，做高考模拟卷能达到80~110分就算达标。

第2个步骤背词组短语，开销一两百，可以提高到110-145：

背完3500词，如果你做高考模拟卷的英语成绩能够达到95分以上，进行第2个步骤的时候就比较容易突破125分，如果是80~95分段的，要突破125就会比较吃力一些，需要通过循环复习寻求突破。

当你背完3500词分数进入80~110分以后，就要继续通过背词组短语进行提分。记忆力好的牛人可以直接背“牛津高阶”，一本也就百把块。缺点是需要自己进行归纳整理，比较花时间，而且记忆力不好的同学没有办法把几万个词组短语背下来。

如果把“牛津高阶”里面高考考查概率大的词组短语整理出来，缩小范围，成功率就高很多。可以背“高中英语1.5万考点”，作者就是把2300页的牛津高阶词典里面，高考可能考的词组短语提取出来，整理成72页的词组短语笔记。并且每年用高考真题去验证这个范围，高考真题上考到的词组短语和固定用法，每一个都会标记出在“1.5万考点”的第几页第几个。在内容不发生变化的情况下，这个命中率连续10多年保持98%。

这个词组短语笔记和牛津高阶差不多，也是百把块，但是节省了很多时间，提高了记忆的成功率，同时还能蹭作者的免费答疑。在稳定命中率的加持之下，你能够记住30%以上分数就会稳定突破125，能够记住50%就会稳定突破130。

高考英语其实就是在考理解，看得懂就会做，逻辑思维难度只相当于小学语文五年级阅读选择题。拿今年的全国一卷来说，题目说他的专业是某某，底下的问题就问他大学学的什么专业？翻译成中文，人人都会做。大家之所以丢分，除了单词掌握不好以外，很重要的原因就是词组短语不会。解决好单词和短语，拿高分是水到渠成的事情。

除此之外，高一高二的试卷难度并不是高考难度的试卷，只要你背完3500词就可以提前买高考模拟卷进行刷题了，一个星期刷一份就够，早刷早适应，相当于提前抢跑，这个可能要花十几块钱。还有就是衡水体字帖，也要花点钱，每天都要练，可以增加我们作文拿高分的概率。综合下来，学习成本就是两三百块。

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